毎日がディスカウントのどえりゃー安いでらオクはdocomo/au/Softbankの3
キャリア対応!
外出先でも入札することができます
格安で商品を落札するチャンス
激安オークションderaoku
9月1日よりリクエスト募集キャンペーン開始！
新サービスの提供のお知らせ！
でらオクではより多くの皆様にお楽しみいただくために、出品商品のリクエストを開始いたします。
投稿して頂いた方には採用、不採用問わず、10小判(最大20小判）プレゼント！！
詳しくは、webで！！
キャリア対応!
外出先でも入札することができます
格安で商品を落札するチャンス
激安オークションderaoku
9月1日よりリクエスト募集キャンペーン開始！
新サービスの提供のお知らせ！
でらオクではより多くの皆様にお楽しみいただくために、出品商品のリクエストを開始いたします。
投稿して頂いた方には採用、不採用問わず、10小判(最大20小判）プレゼント！！
詳しくは、webで！！
- 前ページ
- 次ページ
Apple iPod shuffle 2GB MC584JA
いつも貴重なお時間をでらオクでお使い頂き誠にありがとう御座います。どうでしたか？昨日のフリー１円オークション入札手数料掛りませんの
でどんどんご参加してくださいね。
神出鬼没のゲリラオークション、でらオク要チェックですよ。
Apple iPod shuffle 2GB MC584JA 只今ゲリオク開催中！！
激安オークションでらオクはこちら⇒
皆様いつもリクエスト有難うございます。これは面白い！！目玉をモチーフとした面白グッズ、ぜひこの二
コダマを出品したかったのですが、どこも絶賛売り切れ中！！いつか出品したいと思います。リクエストさ
れた方しばしお待ちください。
リクエスト募集キャンペーン！！
投稿して頂いた方には採用、不採用問わず、10小判(最大20小判）プレゼント！！
詳しくは、でらオクで！！http://www.deraoku.com/
9月1日よりリクエスト募集キャンペーン開始！
新サービスの提供のお知らせ！
でらオクではより多くの皆様にお楽しみいただくために、出品商品のリクエストを開始いたします。
投稿して頂いた方には採用、不採用問わず、10小判(最大20小判）プレゼント！！
※投稿は月に2度迄でお願いします。一度目の投稿で10小判、二度目の投稿でもう10小判GET！
※検討の結果、ご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。
※投稿はお問い合わせフォームにてご投稿お願いします。（その際、件名にリクエストと付けてお願いします。）
たくさんのご投稿お待ちしております。奮ってご投稿下さい。
尚、9月1日から商品ラインナップ（出品数）を大幅にUP！新サービスにより、ますます力の入った【でらオク】をご期待下さい。
【でらオク運営部】
でらオクはこちら⇒
すごい便利だね（＾－＾）段差に弱いが持って運べる軽さ！！A-Bikeお勧めです。タイヤが小さいのにほぼ普通の自転車と変わらぬスピード・・・・すごい(゜o゜)
世界初のポケット電卓開発（72年発売）などで著名な英国の発明家、サー・クライブ・シンクレアが設計したフォールディングバイク（折りたたみ自転車）「Ａ-bike Plus」。驚くほど簡単に折りたたみ＆展開が可能で、電車や飛行機、自家用車の中に手荷物として持ち込めるほどコンパクトに。グラスファイバー強化ポリアミドにより頑丈かつ超軽量化（約6kg）を実現、国内外の安全基準をクリアしています。人間工学に基づいた設計で、通常の自転車とほぼ同様のライディングを楽しむことができます。
展開時の状態が折りたたみ自転車の最も理想的な形であるアルファベットの「A」の形になるので「A-bike」と名づけられました。
激安オークションのでらオクで出品してみようかな？
A-Bikeはこちら⇒http://www.abike-uk.com/
でらオクさんはこちら⇒http://www.deraoku.com/
激安オークションでらオク⇒
日清ラ王」は、1992年に第1弾商品を発売。レトルトパウチされた生タイプの麺が人気となり、18年間にわたり多くの消費者に親しまれてきたという。し かし、近年同社から「日清麺の達人」や「日清行列のできる店のラーメン」「日清GooTa」など、ノンフライタイプのカップ麺が相次いで発売され、それら の商品との競合により売上がダウンしていたことから、生産終了が決定したという。
初めて生タイプを食べたのがラ王だった。
こんなのもあったなぁ！！
受け狙いも・・・・・やっぱ値段が高いよねっ(;_;)/~~~
・・・・・・・・・・・・・・・・・(-.-;)y-~~~
さらばラ王！！今までありがとう。
新作に期待（*^_^*）
激安オークションでらオク⇒
日清ラ王」は、1992年に第1弾商品を発売。レトルトパウチされた生タイプの麺が人気となり、18年間にわたり多くの消費者に親しまれてきたという。し かし、近年同社から「日清麺の達人」や「日清行列のできる店のラーメン」「日清GooTa」など、ノンフライタイプのカップ麺が相次いで発売され、それら の商品との競合により売上がダウンしていたことから、生産終了が決定したという。
初めて生タイプを食べたのがラ王だった。
こんなのもあったなぁ！！
受け狙いも・・・・・やっぱ値段が高いよねっ(;_;)/~~~
・・・・・・・・・・・・・・・・・(-.-;)y-~~~
さらばラ王！！今までありがとう。
新作に期待（*^_^*）
激安オークションでらオク⇒
>>もっと見る
私たちは１日にどれくらい眠れば十分なのか。眠気を感じなければ、睡眠は足りているのか。
睡眠時間が少なくても不調を感じなければ、健康上は問題ないのか。
こうした問いに対して、最新の研究結果がいくつかの興味深い答えを出している。
平均的な大人が十分に休息を取り、最良の状態で機能するために必要な睡眠時間は、１日に７?９時間。
しかし、アメリカ人の睡眠時間は昔より減っている。
05年に全米睡眠財団が行った調査によれば、アメリカ人の平均睡眠時間は１日６.９時間。
これは、19世紀に比べて約２時間、50年前と比べて１時間少ない。10年ほど前の01年と比べても、
約15?25分も減っている。
睡眠不足がいかに大きな弊害をもたらすか、私たちはあまり敏感に感じ取れないらしい。
ペンシルベニア大学の研究チームの実験では、２週間にわたって被験者の睡眠を１日６時間未満に制限した。
ところが被験者たちは、以前に比べてそれほど強い眠気を感じることはなく、自分が比較的正常に
活動できていると思っていた。
■肥満確率は２.５倍以上
これはあくまでも自己判断でしかない。きちんとしたテストの結果を見ると、２週間の調査期間中、
被験者の認知能力と反応速度はどんどん落ちていった。調査期間の最後には、48時間起き続けている人と
同程度までテストの成績が低下した。
弊害はこれだけにとどまらないようだ。シカゴ大学の研究チームによると、睡眠が不足すると、
ある種のホルモンの分泌状況が変調を来す。その結果、食欲が高まり、食後の満腹感を感じづらくなり、
糖分の摂取に対する体の反応が変わる。要するに、肥満と糖尿病のリスクが高まるのだ。
この後に行われた数々の疫学的研究でも、同様の結果が得られている。
ケース・ウェスタン・リザーブ大学とハーバード大学医学大学院の研究チームが最近報告しているように、
このテーマに関する長期にわたる大規模な研究はことごとく、睡眠不足と将来の肥満との間に関連性を認めている。
なかでも見逃せないのが子供の睡眠不足と肥満の関係だ。ケース・ウェスタン・リザーブ大学と
ハーバード大学医学大学院の報告によれば、子供を対象にした31件の研究でも、大人の場合と同様の
結論が見いだされている。高校在籍年齢の子供を対象にしたケース・ウェスタン・リザーブ大学医学大学院の
スーザン・レッドラインらの研究はその一例だ。
レッドラインらの研究によると、睡眠時間が短い子供ほど、肥満になる確率が高い。１日に８時間以上寝ている
子供に比べると、睡眠時間が６?７時間の子供は肥満になる確率が２.５倍以上に達した。
睡眠時間が短いほど肥満のリスクが高まる傾向がはっきり見て取れたのだ。
■眠ればホルモン値は戻る
肥満になる可能性が増すだけではない。高血圧や心臓病のリスクの増加と睡眠不足を関連付ける
研究結果も多数発表されている。
もっとも、悪い話ばかりではない。これらの弊害が表れても、適切な量の睡眠を取れば問題を解消できる。
先に紹介したシカゴ大学の研究によると、被験者に２日続けて10時間の睡眠を取らせると、
ホルモンの値が正常値に戻り、空腹感と食欲の強さを示す数値が25％近く低下したという。
睡眠を減らしたくなる理由はいくらでもある。照明器具、コンピューターなどの電子機器、さまざまな娯楽など、
私たちは24時間、無数の誘惑に囲まれている。その誘惑に負けずに、たっぷり睡眠を取るよう心掛けたほうがいい。
肥満や糖尿病、高血圧、心臓病などの病気は、発症した後で治療するより、予防するほうがよっぽど簡単だ。
睡眠は、いっぱい取りたいものだ。
睡眠時間が少なくても不調を感じなければ、健康上は問題ないのか。
こうした問いに対して、最新の研究結果がいくつかの興味深い答えを出している。
平均的な大人が十分に休息を取り、最良の状態で機能するために必要な睡眠時間は、１日に７?９時間。
しかし、アメリカ人の睡眠時間は昔より減っている。
05年に全米睡眠財団が行った調査によれば、アメリカ人の平均睡眠時間は１日６.９時間。
これは、19世紀に比べて約２時間、50年前と比べて１時間少ない。10年ほど前の01年と比べても、
約15?25分も減っている。
睡眠不足がいかに大きな弊害をもたらすか、私たちはあまり敏感に感じ取れないらしい。
ペンシルベニア大学の研究チームの実験では、２週間にわたって被験者の睡眠を１日６時間未満に制限した。
ところが被験者たちは、以前に比べてそれほど強い眠気を感じることはなく、自分が比較的正常に
活動できていると思っていた。
■肥満確率は２.５倍以上
これはあくまでも自己判断でしかない。きちんとしたテストの結果を見ると、２週間の調査期間中、
被験者の認知能力と反応速度はどんどん落ちていった。調査期間の最後には、48時間起き続けている人と
同程度までテストの成績が低下した。
弊害はこれだけにとどまらないようだ。シカゴ大学の研究チームによると、睡眠が不足すると、
ある種のホルモンの分泌状況が変調を来す。その結果、食欲が高まり、食後の満腹感を感じづらくなり、
糖分の摂取に対する体の反応が変わる。要するに、肥満と糖尿病のリスクが高まるのだ。
この後に行われた数々の疫学的研究でも、同様の結果が得られている。
ケース・ウェスタン・リザーブ大学とハーバード大学医学大学院の研究チームが最近報告しているように、
このテーマに関する長期にわたる大規模な研究はことごとく、睡眠不足と将来の肥満との間に関連性を認めている。
なかでも見逃せないのが子供の睡眠不足と肥満の関係だ。ケース・ウェスタン・リザーブ大学と
ハーバード大学医学大学院の報告によれば、子供を対象にした31件の研究でも、大人の場合と同様の
結論が見いだされている。高校在籍年齢の子供を対象にしたケース・ウェスタン・リザーブ大学医学大学院の
スーザン・レッドラインらの研究はその一例だ。
レッドラインらの研究によると、睡眠時間が短い子供ほど、肥満になる確率が高い。１日に８時間以上寝ている
子供に比べると、睡眠時間が６?７時間の子供は肥満になる確率が２.５倍以上に達した。
睡眠時間が短いほど肥満のリスクが高まる傾向がはっきり見て取れたのだ。
■眠ればホルモン値は戻る
肥満になる可能性が増すだけではない。高血圧や心臓病のリスクの増加と睡眠不足を関連付ける
研究結果も多数発表されている。
もっとも、悪い話ばかりではない。これらの弊害が表れても、適切な量の睡眠を取れば問題を解消できる。
先に紹介したシカゴ大学の研究によると、被験者に２日続けて10時間の睡眠を取らせると、
ホルモンの値が正常値に戻り、空腹感と食欲の強さを示す数値が25％近く低下したという。
睡眠を減らしたくなる理由はいくらでもある。照明器具、コンピューターなどの電子機器、さまざまな娯楽など、
私たちは24時間、無数の誘惑に囲まれている。その誘惑に負けずに、たっぷり睡眠を取るよう心掛けたほうがいい。
肥満や糖尿病、高血圧、心臓病などの病気は、発症した後で治療するより、予防するほうがよっぽど簡単だ。
睡眠は、いっぱい取りたいものだ。