こんばんわ！
今日の夜ご飯。
6時までに食べました！
今日の摂取カロリーは大体700kcalくらいです。
カロリーは少ないですけど、やっぱりバランス悪いですよね(>_<)
明日、バランスのいいレシピ考えようと思います！！！
野菜たっぷりたっぷり！
ご飯食べてから30分ウォーキングしてきました！
今まで運動してなかったんで筋肉痛気味です（笑）
今日は初めてのブログなんで、
とりあえず朝、昼、夜に更新してみました！
学校の休み時間が短くて、お昼になかなか更新出来ないので、まとめて更新しようと思います！！
更新回数は少なくなりますけど
見てくれたら嬉しいです！
みなさん頑張りましょ！
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