こんばんは。

昨日は珍しく日曜日のセッションに行ってきました。
インボディ計測。

おぉ!?

63kg台から動かなかった体重がやっと減った!
わーいわーい!
停滞期、なんとか脱出かしら?

でも10月中に60kgを切るというプチ目標は達成出来なさそうだわ笑い泣き


なんだかんだで、ライザップはじめて4ヶ月半です。
早いなー。
ということで、久し振りに写真撮影してみました。
このブログをはじめるときに、記録に撮ってもらった写真と比べてみました。



おっ?
お腹の出っ張りが少しマシになって、ウエストらしきものができてきた⁉️
お尻もちょっと小さくなった気がしません?
ちなみに着ているブラトップとスパッツは、beforeもafterもXXLです。

このスパッツでヨガに行っているのですが、嬉しいことに動いているうちに徐々に下がってくる‼️
やっぱりサイズダウンしたんだなー、と実感です。


さて、11月も頑張っていかなきゃですー。

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