痛みがとれた
今日も
入院生活は
淡々と過ぎる
いつもの担当の
リハビリの先生が
おやすみで
代わりの先生が
担当してくれた
今日
担当してくれた先生は
ベテランらしく
少し触っただけで
僕のヒザの状態を把握して
処置してくれる
今は
無理しなくていいですよ
ヒザ周りの筋肉を
緩めることに
注力しましょう
杖も使ってください
左重心になるくらい
使っていいので
昨日までとは
真逆のお話
1時間
目いっぱい
マッサージして
うずいてた
右足ヒザ裏側の
凝り固まった痛みから
解放してくれた
さっすが
ベテランやなぁ
と
今は
ヒザ裏の痛みは無い
明日の朝
どうなってるか
ではあるが
入院は初めてだから
食事が
おいしい?
まずい?
よくわからないけど
まあ
とりあえず
今まで
残さず食べられてる
ふりかけに頼ってはいるけど
無精髭も
伸び放題に伸びてる
そろそろ
一回
剃ってみようかなぁ
。
。
。
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