何を考えていたのでしょうか。
電車に飛び込もうとしました。
知らない男性が腕を引っ張って止めてくれました。
危ないよ
その一言だけ声をかけてくれました。
でもそのおかげで家族とまだ一緒にいることができます。
就寝前にデパスを1粒飲みます。
いつの頃からか寝付きがとても悪くなりました。
寝られないわけじゃないけど、寝付くまでとても時間がかかる。
そのうち目が覚めてしまい、日によっては頭の中がネガティヴスパイラル状態に。
だったら無理矢理にでも寝てしまえということで、初めはレンドルミンの処方でしたが、どうしたことが眼瞼痙攣がひどくなったため、だったらデパスで代用しようということになり、今に至ります。
飲まなくて良い日も多くなりました。
それは上手に寝ることができなかった時でも大丈夫というお守りがあるからなのかなと。
飲まなかった日 ＝ 残薬
これをoverdoseにつなげるのは良くないことだけど。
会社に愚痴ばかり口にする人がいる
多分ワタシがぼーっとしてるから言いやすいんだろうな。
昔からそうだった。
ワタシに言ったところで何の解決にならないのを承知の上で愚痴る。
愚痴ると言うより、文句を言う。
そして自分の思い通りの反応をワタシがしないとキレる。
そして声を荒げる。
ワタシは何よりも声を荒げられると心のシャッターが降りてしまう。
そうなるとさらに声を荒げ攻撃される。
一度中に入り込まれてしまった負の感情をどうやって消化していいのか今のワタシには分からない。
その耐力が今のワタシには無い。
きっと彼も不安なのだろう。
自分の不安を誰かを攻撃することで昇華していることは明白だ。
でもそれは何の解決にもなっていないし、最も惨めな解決方法だ。
そんな弱い人間のためにワタシが傷つく必要はない。
わかってる。
だったらどうしたらいいんだろう、