就寝前にデパスを1粒飲みます。
いつの頃からか寝付きがとても悪くなりました。
寝られないわけじゃないけど、寝付くまでとても時間がかかる。
そのうち目が覚めてしまい、日によっては頭の中がネガティヴスパイラル状態に。
だったら無理矢理にでも寝てしまえということで、初めはレンドルミンの処方でしたが、どうしたことが眼瞼痙攣がひどくなったため、だったらデパスで代用しようということになり、今に至ります。
飲まなくて良い日も多くなりました。
それは上手に寝ることができなかった時でも大丈夫というお守りがあるからなのかなと。
飲まなかった日 ＝ 残薬
これをoverdoseにつなげるのは良くないことだけど。