眠れない

最近体調よくて毎日授業に出れているし課題も出来ているのですが

夜ベッドに入ってから2時間寝られません。

睡眠薬アモバンと睡眠導入剤マイスリー飲んでるんですが…

2時になるまで眠くならない目がさえてる


何か対策をたてなくては…

とりあえず今日は湯船につかってみようかな