朝はどんより空で肌寒さもあったのに
次第に晴れてきて 急に暑くなった今日午前
長男午前部活 旦那クン午前仕事
次男がダラダラしながら言う
お母さん!いつまでぐうたらしてるの?
いい加減 服着たら?
ねぇ 窓開いてるから…
まるで私が裸でゴロゴロしているみたいな
言い方……隣近所に丸聞こえじゃん!
上はごめんだけどブラトップ一枚着てるし
下はランパン履いてるし!
裸じゃねぇーから!! と言いたい
そもそも次男もダラダラしてるのに…
お母さんがぐうたらしてると
オレのやる気も下がるんだよなぁ~
走りに行ってよ~
でた!!次男の追い出し作戦!!
てなわけで暑い時間に走りまーす
昨日は雨でランオフだったのもあり
体も脚も軽く感じ
でも暑くて10㎞も無理なので
8㎞くらいを目標
出だしはいつも遅いので
気分が乗るだけ無理無くビルドアップ
暑いけど時々ファ~って吹く風が気持ちいい
最後は意識してベース上げたけど
徐々にペースも上がって楽しかった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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午後 旦那クンと どこ走ろうか~と話中
フリーペーパーのかき氷が目に止まる
これだー食べたいー
ちょうど良い距離のかき氷屋を見つけ
ノリノリでレッツゴー
夕方だけどまだ暑い
午前の疲れがあってか 右足首 違和感
不安がよぎるけど
到着~![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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外にテーブルが4~5ある
汗だくでも気にせず 席に座れる![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
帰りは 少し暑さも和らぎ
走りやすくなったけど
一旦止まった脚が動かない
少しの隆起でも躓きそう![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)