ぐんまマラソン(10㎞)の試走へ行きました！
がぁ～
前橋トライアスロン 開催日だったー
4年前 長男と次男が出場したことがあり
なんだか懐かしいなぁ～と会場を一回り
４年前…緊張している二人 可愛い
4年前は10月最初の週末だったので
まだ暑さもあったけど
今日はこんなにも涼しい中
スイムの後に 水着で外へ飛び出し
濡れたまま ウエアを着て バイクに乗る
という参加者の方達を想像すると
風邪ひくんじゃぁ…と 心配
私もこの 前橋トライアスロンに出たい！！
けど25mしか泳げない
いつの日か 泳げるようになって
出場するぞーーーーー
とういうことは 交通規制がある……
ええ… 試走に来たのに…
慌てて調べると 交通規制されるのは
1時間後！
10㎞なので ﾁﾝﾀﾗ走らなければ
規制前に 試走できるかもー！？
10㎞コースを 1周目ゆっくりジョグで
２周目ペースを上げて 合計20㎞走
の予定を変更！さっさと１周走る
最初のスタート位置を間違えてオロオロ
信号１個分違う道を走ってた
フラットな道で走りやすい
風があって気になるけど 建物が多いので
少し遮ってもらえる
5㎞くらいで川沿いに出ると
風がぁ～
もろに風がぁ～
もろに風がぁ～でも下流の方に走るので少し下り坂
分かりやすくペースも上がる
ラスト1㎞くらいは
トライアスロン参加者や関係者で
混み合っているので適当なところで終了
なんとなく コースは走れたので満足
クライマックス的な坂も無いので
自分のペースを維持できるかが課題
久しぶりの大会だ～
20㎞走る予定だったから 消化不良
帰って昼ご飯食べて
10㎞ジョグ～
まだ明るい時間帯なので
いつもと違うコース
川沿いを走れる サイクリングロード
天気も良いし 気持ち良かった～
あ～ 太ももパンパン
体重 45.5㎏
体脂肪率 16.1%