今日から??春休み♪( ´▽`)

春休みは毎日更新する!!
って目標。笑

でも,ほとんど部活しかない(ーー;)
で,メニューを載せる事にした!!







今日のメニュー(中練)

15分jog
ドリル
廊下流し5往復

階段
(駆け上がり
(一段飛ばし
(片足 左右
(両足
(ランジ
×3


以上!!


やっぱり片足嫌い。
脚の疲労感ヤバイね(T_T)





明日はオフです\(^o^)/
何かとわくわくo(^-^)o




明日を楽しむために…
今から宿題します(ーー;)



ゆうても,あと英語だけ( ´ ▽ ` )ノ



頑張るまゆてう。



photo:01







ぺっぺかてう。








バイバイ♪( ´▽`)