メインは、アジのマリネにしました!夏野菜たっぷりのおかずです。

ビーマンとナスは、色よく素揚げにしました。

マリネ液は、寿司酢+白ワインビネガー+砂糖+塩コショウがベースで、自家製青紫蘇の千切りと自家製ドライパセリを散らしてあります。


集合住宅de小さなベランダ菜園


あとは、豆腐ステーキ(再生ネギのせ)、切り干しとひじきの炒め物、

味噌汁(新じゃが、若布、再生三つ葉入り)でした。

たいへん記事UPが遅れました、すみません^^;




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