無料ジム

電車の中に

無料ジムっていう

東京都福祉保健局のポスターが

張ってありました

ここ最近

階段を使うようにしています

たぶん

犬飼ターボさんの｢天使は歩いてやってくる｣

を読んだから

階段を使おうと思ったんだと思います

改めてジムに行くのが

出来なければ

階段でもつかおー

という軽い気持ちです

ぜんぜんストイックではないので

間で疲れたらエスカレーターを使います

それでも

少し階段に切り替えたら

気持ちが軽くなったような

気がします

うーん

私って

影響受けやすいのかしら～