今まであまり気にしていなかった
というかずぼらだったのかもしれないけど
最近になってものすごく
美容について気になっている
エイジングしているって(特に出産後
)
感じることがあるぅ～ああああ～
でもアンチエイジングといっても
メスや薬に頼るのはやだなー
とおもっていたら
とっても素敵な本を見つけました
「アンチエイジングの鬼」
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/
勝田小百合さんのブログから本もリンクしています
小百合さんは
ナチュラルアンチエイジングって
おっしゃっていますが
まさに
私の目指すものー
とおもいました
やっぱり毎日食事するんだから
食べ物って大切だっておもっていたから
少しずつ無農薬野菜の宅配にしたり
添加物の入っていない調味料に換えたりしていたけど
(安部司さんの本「食品の裏側」参照)
小百合さんの本を読んで
私はまだまだ改善できるーとおもいました
ここで一句
「エイジング
毎日ちょっと
気にすれば
さびない身体が
つくられるはす」