第2回D+10キロジョグ&ランチ開催 | DePlusTrainingのブログ

第2回D+10キロジョグ&ランチ開催

遅くなりましたが、


第2回D+10キロジョグ&ランチ開催のお知らせです。


11月27日

集合午前9時30分(P10台あります。)

雨天中止


大体の予定

9時30分に集合、ストレッチ

10時00分にスタート

11時30分ごろジョグ終了

シャワー、ストレッチ体操

(ウェーブストレッチ、パーソナルストレッチ/トレーナー付)

13時頃ランチ、1ソフトドリンク付

14時頃終了予定


持ち物

着替え、バスタオル等


走りやすい季節になりました。皆様の参加をお待ちしております。