今日は半日仕事で午後はゆっくりして
食材のお買い物へ音譜
最近肉続きだったから魚にしましょってことでドキドキ
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マグロのフライにしました~
今年は酷暑だから体力勝負!!
サッパリしたものばかりだとスタミナ切れになるのでしっかり食べなきゃね
ドキドキ



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