週末は業務スーパーで買い出し！

私は毎週末に業務スーパーで1週間分の食料を買っています！

毎回買うものはこの冷凍野菜や肉、オートミールです。

野菜は普通に買うより安く、保存が効くのに栄養価は落ちない所が良いとこ尽くしで毎回買っています！

オートミールは水で浸してサラダ豆とサラダチキンと電子レンジでチンすると朝ご飯が完成する、凄く手軽な健康ご飯になるのでおすすめです！

このオートミールは500グラムで100円代で朝ご飯だけだと一週間以上持つので財布にも凄く優しいのでぜひ皆さんも買ってみてください！