ダイエットの反動が爆発しました…
今日の夜ごはんを紹介します。。
ベーグルサンド（クリームチーズとパストラミ入り）
ベーグルサンド（ブルーベリー）
アンドーナツ
パフリングドーナツ
イチゴのタルト
ハムタマゴパイ
チョコポンデケージョ
チロルチョコ 1個
姫のショコラ 半箱
野菜スープ
生野菜サラダ
コーヒー
反動ってこわいですね…。
体重どうなってんのかな(泣)
57.6キロ→53.0まで一時は落ちたけど、１ヶ月にしてはハイペースすぎる気もしてた。
とりあえず贅沢は言わないので、55キロはキープしたい(>_<)
生理と不安からくるストレスもあるな。
…あたし、どうしたらいいんだろう。
少し悩みというか、問題を抱えています。
落ち着け。
あたし。
…明日晴れて、残業じゃなかったら、20分でもいいからウォーキングしようね。
大丈夫☆
三歩進んで、二歩下がる、だ！