朝:しちゅう+ごはん


昼:ご飯 赤だし まぐろぶつ切り 中華風とろみスープ ミニハンバーグ 


夜:ホップの真実 しちゅー 正月の残りのもち


 


夜にもちは・・・しんどかーーーーーーーーー