今日は何の日 ふっふぅ～～～～♪
二十四節気（にじゅうしせっき）は
半月毎の季節の変化を示しているので
８月２３日より「処暑（しょしょ）」にかわります。
立秋から数えて１５日目頃。
暑さが止む、という意味の言葉です。
文字どおり、暑さのピークは過ぎつつありますが、
同時に台風の季節の到来です。
いざというときに備えて、窓や雨戸、
ドアなどの補強や、鉢植えなど
風に飛ばされそうなものを固定しておきたいものです。
これをさらに約５日おきに分けて、
気象の動きや動植物の変化を知らせる
七十二候（しちじゅうにこう）では
９月３日から５日間は禾乃登になります。
禾乃登と書いて、「こくもの すなわち みのる」と読み、
稲の花が咲いてひと月あまり、稲穂には米の粒が
こぼれるように実り、日に日に熟していきます。
品種にもよりますが、ふつう一本の穂に実る米粒は
百から二百粒前後。
刈入れを間近に控えたこの時期は台風の襲来も多く、
農家の人々は気を抜けません。
風をおさめ、豊作を祈る風鎮祭が各地で行われます。
「禾乃登」の時季
いま食べるべき旬の・・・
魚は鰯（いわし）
野菜は茄子（なす）
果物は酢橘（すだち）
季節のたのしみは「秋の七草（あきのななくさ）」
季節の移ろいを感じながら
季節に敏感になりながら
毎日の生活や食を楽しみませんか？
そんなこと・・・ムリ～～～
と思ったあなた！
ぜひ健康村へ参加してみては？
みんなで楽しく健康な身体づくりが出来ますよ♪
ちなみに健康村っていつどこでだれが開催してるの？
という質問をいただきました。
健康村は興味のある方がお友達３人から
はじめられる健康サークルなんですよ～。
なので日程もメンバーも会場も自由なんです。
１人なんだけど・・・
という方はサロン健康村へどうぞ。
体験参加も受け付けています♪
８月３１日（土） ８：３０～開催です。
よろしくお願いいたします～～。
