術後検診次回は10月

こんばんは、kyeです
最近の記事は闘病にはあまり関係ないことばかりですが

実は体力向上
免疫力向上
を中心においています。

細胞診もclass1でしたし、あとは自分の体力をあげたり
免疫力をあげたりがメインです。

それなのに小鼻に炎症がおきてしまいました
皮膚科からお薬をいただきました。


自分のことだけではなく、
追加治療をがんばっている方、経過観察をしている方、
みなさんに良くなってほしい。
もちろん自分もです。

ブロ友さんです。みんなみんな元気になってほしい。
追加治療もできるだけ副作用少なく、
経過観察では問題なしでずっと過ごせるよう
心から祈っております。

今日もみなさまがステキな日でありますよう

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造顔マッサージとダイエット

こんばんは、kyeです

今更ながら、本気でダイエット（絞り込み）を実行しています。
モデルさんも実行しているという本気の腹筋です。
もちろん、翌日すぐに筋肉痛になりました

そして、何故か腕の筋肉も痛くなりました。
わたくしの筋肉はどれだけやわなのでしょうか

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アラフィフのわたくしは、法令線が気になるところです。
法令線撃退マッサージ＆造顔マッサージを毎日やっています。

うーむ。
欲目ではなく、法令線薄くなりました。
そして、造顔マッサージを始めてから顔色が良くなり、
心なしかリフトアップしているよう（に見えます）
Youtubeなどですぐに検索できるので、法令線撃退マッサージは
お勧めですよ～。

それとは無関係で仕事やプライベートで激動な日々です。
なるようにしかならないのですが、精神的にぐっときますね。

すべてをお任せして手放したいところですねー。


みなさまにとってステキな毎日でありますように

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腸のマッサージ

こんにちは、kyeです

今日はお通じの問題で光明が見えたので、書いてみようと
思います。

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わたくしのお通じは便秘と下痢を繰り返すものでした。
ヨーグルトや乳酸飲料なども試してある程度改善されては
いたのですが、継続することがやはり...

運動もそうですが、少し無理をすると筋肉疲労なのか、
何か異常のサインなのか分からなくなります。

必要以上に気にして動けなくなります

この前の定期検診では「肉芽」だと分かり処置して
いただいたので、数日は出血（黒い感じのおりもの）が
ありました。

先生にマッサージについても聞いてみたのですが、
「生活全部、普通にしてていい」ということだったので、
変に意識するのをやめて、マッサージも温泉も岩盤浴も
ヨガもやってみることにしました。

そこで腸のマッサージもやっていただいたのですが
予想通りの下垂でして、位置を直していただいて、
丹念にマッサージをしていただきました。

そうしたら、なんと！
ウエストのくびれが少し復活
で、お通じも改善して、毎日出るようになったのです。

下腹ぽっこりは内蔵の下垂もあると思いますので、
骨盤の矯正＆腸マッサージのダブルで攻めてみるのは
どうでしょうか。

スタイルが戻れば、気分もあがって
免疫力もあがって
本当に良いことずくめだと思うのです

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

みなさまが最高の笑顔に

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