「毎日暑い日が続きますね
」
北海道なのに、連日の３０度超え
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ご報告が大変遅くなりましたが・・・
７月１２日（月曜日）に
今年度１回目のお化粧教室
が開催されました。
昨年は「めざせ！マスク美人！！」ということで、
マスクの下で口元トレーニングや舌のトレーニングをして、
口腔機能の維持や唾液の分泌促進のプログラムを中心に行い、
目力アップ
の眉の書き方をメインで行っていましたが、
今年は、感染管理に気をつけながら、通常のお化粧教室に
久しぶりの教室でしたが、今回も沢山の方に参加していただきました。
毎回参加してくださる方も多く、楽しみにしていてくれることを、本当に嬉しく思っています
まずは体操をして、体をリラックス
素敵な香りで心もリラックス
楽しく綺麗にお化粧をして、気持ちもリフレッシュ！！
ファンデーション
の色を選んだり、アイシャドウ
の色を選んだりするときは、
いつも皆さんの目が輝きます
口紅をつけると、マスクをするのがもったいない
最後は
最近の恒例になりつつある
「お口を鍛えるゲーム」
今回は「金魚すくい」に挑戦していただきました！
スプーンをくわえて、口の力でスプーンをコントロールして、金魚をすくいます。
１分間で、何匹すくえるかを競っていただきました！
最初は難しくて、なかなかすくえなかったのですが、
いったんコツを掴むと皆さん上手！！
勝負になると、皆さん真剣！！😁
スプーンをくわえることで
口の周りの筋肉を鍛えることができます。
おうちのスプーンでも、簡単にできますので挑戦してみてください。
（スプーンが重いと大変なので、プラスチックのスプーンをお勧めします
）
今年の「わかち・愛」での「いきいきお化粧教室」は
あと３回開催する予定です！
是非是非
たくさんの方に参加していただきたいと思います。
定岡歯科医院 整容チーム