帰省もいいもんだよね～(*´ω｀*)

お盆で帰省されてたり、逆にお客さんが来たりと・・

賑やかに過ごしてるかなぁ？

一般的に明日が迎え盆ですね？

早い地域もあるみたいだけど・・

なかなか会えない家族、親戚の方々・・

そしてご先祖さまと色々お話してきてくださいね(◍•ᴗ•◍)♡

話は、飛びますが～

Twitterからこんなメッセージがあったので紹介しますね。

うつ病を悪化させる"さしすせそ"

さ→サボっちゃ駄目だ
し→自分でしなくちゃ

す→全て自分が悪い
せ→責任とらなきゃ
そ→そうに決まってる

うつ病の"たちつてと"

た→たてない
ち→ちがう
つ→つらい
て→できない
と→どうして

一人で辛い思いしてるよね？

こう思わないことからしよう。。

難しいことかも知れないけど、一人じゃないからね。

ゆっくりとマイペースで出来る事からでいいんだよ。

人と比べない。

明けない夜はないんだもの。

大丈夫だからね٩( 'ω' )و 

明日からまた仕事です

まったりしましょう゜+*:.(●’v`*pq)

では、またね♡