今日は、骨密度の検査日でした。
DXA法という測定。2種類のＸ線で腰推と大腿骨を測定・・。
↓ 結果はこちら(*ﾉω・*)ﾃﾍ
20代～30代の平均骨密度が100%としたら腰推89%、大腿骨88%！！
「立派な骨。80%切ると骨量低下になり治療とかが必要になるので今を維持。」
骨密度は良かったけど・・軟骨の減りは別問題らしい
ひとつクリアしたのでよし！とします。
まだクリアになってない事あるけど・・暖かくなったらね・・(´ε｀；)ｳｰﾝ…
その後は、オイル交換しに行ってきたの。
気になる事を聞いてきたし、ちょっと安心しました
お友達とお蕎麦屋さんに(〃∇〃)
悩んで悩んで鍋焼きうどんをチョイス
何年振りでお店で食べたんだろう？(笑)
美味しかった
夕飯ときになるかな？
ガストでひと休み(*’艸3`):;*｡ ﾌﾟｯ
・バナナチョコアイスパンケーキ
・チョコバニラアイス
もう～当分いらないかな・・(笑)
腹八分目ではなく、腹十二分以上かも・・|д･)ﾁﾗｯ
バタバタとしたけど楽しい一日でしたとさ～(笑)
どんとはれ！！ （岩手県遠野の方言で「おわり」）