カラッとした暑さの中での仕事も無事に終了v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
可愛い雲
青空にふわふわと一つ一つの雲たち･･･
(灬ºωº灬)
お昼は、「かつや」でソースカツ丼弁当ととん汁を買って(*´艸｀*)
息子と食べました
呆け防止に豚肉良いんだよ～。ビタミンも豊富よ
豚肉も炒めたりしちゃうと栄養分が激減しちゃうのでカツの方が良いのよ。
衣の中で栄養素を逃さないんですってよ～。(*ﾉω・*)ﾃﾍ
暑さでバテた体にもお勧めですからね～。゜+*:.(●’v`*pq)
知らず内に寝てしまった・・
気を取り直して・・昨日夕飯に「豆苗」を使った切り落とした根もと部分。
豆が水に掛からない程度に浸してあげれば再度豆苗が育つのよ(▰˘◡˘▰)
2日に一度水を取り替えればＯＫ
100円もせずお安く、ほうれん草とかより栄養面でも優れもの。
主婦の味方よ(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ
栄養も考えつつ、お財布にやさしい食材って大事ね
さて寝てしまった分・・ちょっと動こうかな・・（笑）
27時間テレビもやるんだった・・。
17時半すぎの空
では、またね(o´･ω･`o)ﾉｼ