ご無沙汰しております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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まずは、近況からご報告いたします‼️
年始より、フリーランスとして本格的に活動してまして〜〜
はんなりゆる〜く働きすぎた結果…
トータル+8kgまで行っちゃいまして
お尻、太もも、お腹、腰回りがぱつんぱつんに![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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で、フリーランスということで
時間の拘束がなくなったので、平日午前中ジムに行こうと頑張って、早1カ月…
結果出る前に、腰をグキッと右側行ってしまい
無理ができないので、ジムのサウナで1時間費やす今日この頃![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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流石に、来週明けにある身体測定で結果出さないと‼️ってことで、やめれなかったアルコールを昨日は控えて就寝![](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hentai-hentai/9533.gif)
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そしたら、やっぱり?
案の定1.5kgは痩せてた〜〜‼️
この結果の出し方がダメなのはわかってるけど、
ジムに、エステに行っても痩せないのは流石に無駄使いかと…
あと、体重減らすと腰も楽になるし〜
ふ
ということで、ダイエット宣言をここでさせていただきます‼️
私、あと2カ月で目標-8kgを目指して頑張ります‼️
そして、6カ月後はその体重を継続。
1年後には、体脂肪率を今の半分までに減らします‼️
決して出来なくない。
出産後も若かったとはいえー15kgできたんだから‼️
35歳もあと3カ月…真剣に取り組みたいと思います‼️
ではでは、皆さまに宣言したので目標達成頑張ります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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今年、ハーフ成人式を迎える息子の近況をチラッとアップしますね〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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ではでは、ダイエット経過を随時アップしていきまーす‼️