ご無沙汰しております


まずは、近況からご報告いたします‼️
年始より、フリーランスとして本格的に活動してまして〜〜

はんなりゆる〜く働きすぎた結果…

トータル+8kgまで行っちゃいまして
お尻、太もも、お腹、腰回りがぱつんぱつんに

で、フリーランスということで
時間の拘束がなくなったので、平日午前中ジムに行こうと頑張って、早1カ月…

結果出る前に、腰をグキッと右側行ってしまい
無理ができないので、ジムのサウナで1時間費やす今日この頃

流石に、来週明けにある身体測定で結果出さないと‼️ってことで、やめれなかったアルコールを昨日は控えて就寝

そしたら、やっぱり?
案の定1.5kgは痩せてた〜〜‼️


この結果の出し方がダメなのはわかってるけど、
ジムに、エステに行っても痩せないのは流石に無駄使いかと…

あと、体重減らすと腰も楽になるし〜

ということで、ダイエット宣言をここでさせていただきます‼️

私、あと2カ月で目標-8kgを目指して頑張ります‼️

そして、6カ月後はその体重を継続。
1年後には、体脂肪率を今の半分までに減らします‼️

決して出来なくない。
出産後も若かったとはいえー15kgできたんだから‼️

35歳もあと3カ月…真剣に取り組みたいと思います‼️

ではでは、皆さまに宣言したので目標達成頑張ります


今年、ハーフ成人式を迎える息子の近況をチラッとアップしますね〜〜

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トリックアートで楽しむ息子。ゴリラに🦍捕まって嬉しそう

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ひょっこりはん。

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いとこと公園にて…仲良いのか悪いのか

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親友一家とピクニック

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いとことボーリング🎳やっぱ4年生にもなると上手くなるね‼️

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バーベキューにて、巻き巻きパンを🥖製作してモグモグタイム


ではでは、ダイエット経過を随時アップしていきまーす‼️