最近、コミティア合わせで原稿を描いているもので、慢性的に寝不足気味です。
５時間は寝ているので、大丈夫なつもりでしたが、だんだんツラくなってきた・・・。
これが加齢か・・・。
反動で土曜日はたんまり寝まして、今は元気です。
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で、お昼過ぎから練習に。
出るのが遅かったので、勝手知ったる山伏峠です。
山伏峠タイム：18分35秒（名栗側）／１５分２３秒？（秩父側、参考記録）
先々週より１分半速いですが、前の記録が悪過ぎるだけなので、これが実質的にスタートと思ってます。
また今回も、フォームを崩さない／ペース一定を心がけて走りました。
あとは、踵の使い方を考えつつ、中正を保ちつつとか。
（細かい事はいずれ書くかもですので、今日はこれだけ）。
秩父側タイムの「？」は、変速が上手くいかないタイミングでクルマが来てしまったので、一時停止していました。
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先週末に、トークリップを試したとき、脚裏の筋を痛めてしまいまして、調子はあまりよくありませんでした。
なので、ブレーキとアクセルを調整しつつ走っているような感覚です。
まあ、自業自得ですけどね。
ちょっとずつ取り戻したいです。
その前に、体重をば・・・。
（去年より＋3kg変わらず（泣））
