ぶり和風ステーキ

本日のメニューは　ぶりの和風ステーキ　

ヨシケイ　プチマメニュー　

361キロカロリー　　一食　約　５１４円程度

　　　

これで調理時間２０分　　　

材料　ぶり　生姜　ほうれんそう　コーン　生揚げ　大根　ぶなしめじ

などを使用しています。

増量レシピも用意され　アレンジも簡単　

購入して四日目だけど　結構いいぞ。