ウエストを細くした時時の利点‼️

ウエストが細くなるとまずは歩くのが楽になります。また腰痛も治りました、しゃがんだ時も楽にしゃがめるようになり、胃もたれも無くなり、体調も良くなりました。個人差はあると思いますが、辛い腰痛がなくなったのは嬉しかったですね。やはり無駄な脂肪がついていると腰にかかる負担は相当なものがあるようです。