顔の表情筋を鍛えましょう。

年齢を重ねるごとに顔の表情筋は衰え笑っている時もバルタン星人のように笑っているのに表情が変わらないようになってしまいます。顔の表情筋を鍛えることで下あごのたるみや目のまわりのシワもなくなり実年齢よりも若く見られるようになります。顔の表情筋を鍛える方法は色々あると思いますが一番簡単なのは大笑いすることだと思います。お笑い番組等を見てたまには大笑いしてみましょう。