こんばんは！
今日は「自炊最強説！」ということでお話をしていきたいと思います
突然ですが、みなさんは自炊されますでしょうか？
僕が伝えたいのは、、、
自炊を極める＝食費を浮かせられる
自炊ができると、ウーバーイーツや外食をする機会が減ると思います！
金銭的なことを考えると、自分でご飯作れないと結構お金かかりますよね
最近はどこのお店に行っても1000円は超えてきますし、物価高恐ろしいです
かといって、自炊は面倒です、、、
なので自分は時短もできる自炊が１番いいじゃんと思ったわけです
例えば、お味噌汁ってすごく簡単に作れると思うんです。
凝ったものでなければなのですが、味噌を溶かして具材を煮込めば完成なので10分もしないうちに作れると思います
個人的な話で大変恐縮なのですが、自分は味噌汁大好きです笑
なんでなんでしょうね〜こればかりは説明できないんですけど、、、
単純に味噌が好きなんでしょうね！あと温かい野菜最高
何より豆腐がいいんですよね
好きなものが詰まっている最高の食べ物だと思います！
あと時短でできる料理といえば、卵料理ですね！
卵焼きは少しコツが要りますけど、目玉焼きやスクランブルエッグはすぐにできると思います
ゆで卵も時間は少し10分かかりますが、茹でるだけで済むのでいいですよね！
皮を剥くのが面倒ですが、それでもシンプルなのに美味しいのは嬉しいです
豚肉の細切れとかもよく使いますね。
包丁いらずで楽できます
焼く・しゃぶしゃぶ・汁物にも使えるって、いいですよね〜
そんなこと考えていたら、鍋が頭に思い浮かんできました笑
もうシンプルにシンプルで、白米と鍋で完結しちゃいそうですね
色々とつぶやいてしまいましたが、、、
日常生活における食事にお金と時間をかけるのは勿体無いです！
健康にも気を遣いつつ、時短かつ簡単に作れる美味しいご飯がいいと思います
ただ、贅沢したいなと思ったら我慢せず贅沢するのも、心の健康にとっては大事です〜
無理せずに行きましょう
メリハリつけて自分も明日がんばります
それではおやすみなさいzzz 
