ただいま 今日の透析とギックリ腰

厳密に言うと昨日の仕事で

システムキッチンの食洗機の差し替え中

低い姿勢で食洗機を維持して押し込む

帰ってから腰の辺りの張りを感知

今朝車でクリニックに行く途中家屋火災に

遭遇して脇道奥なので覗き込んでたら

う゛っ、やっぱり腰変だ

透析中も痛みが増すばかり

現在まだ動けますが、明日がヤバそう

今日の

増　3.2

引　3.2+0.2-0.1

若干体重戻ってるかなー

最後血圧少し低下