ダイエット記録2024/04/09早朝お腹が空いて目が覚めた👀朝ごはん納豆とご飯🍚昼ごはんご飯🍚とカニカマ夜は稽古へ行き晩ごはんホッケ豆腐に醤油をぶっかけて体重は昨夜から100g減って72.3キロあと5キロ痩せたい