ダイエット記録2024/02/13

午前中

銀行🏧行ったり🔪

蛍光ランプ🪔を取り替えたりして

昼ごはん

カットステーキ🥩重

肉大好き😘

晩ごはんはもつ鍋

今夜の体重は

75.3kg

体重は増加した

教え子からいただきました

沖縄土産

こちらも教え子から頂いたチョコ

こちらも

ありがとうございます😭