結局、原因なんて誰にもわからないの。
前立腺という名前。「線」がつく場所っていろいろあるけど
組織が細かそう。笑
詰まりやすいのかな。植物油が緑内障や腎臓に悪いという4毒。
実際に自分は緑内障と前立腺炎になっているし、腎臓の数値も年々悪くなっている。
つまるのは動かないからと、毎週スポーツをしているが
やはりウォーキングほど効果はないのかもしれない。
激しい運動は一時的に血流を良くするだろうけど
ウォーキングはゆっくりじっくり長時間歩くことで細かい血管まで血流が届きやすいのかも。
でもウォーキングはつまらない。
昔の人は畑を耕したり、家事をしたり、テレビをゆっくり見てじ〜と座っていることがなかったはず。
だから100歳まで生きる。
ガーデニングでもいいし、なんでもいい。
持続的に体を動かそう。それが一番疲れるから。