五葷

ネギやニラって身体にとってもいい

食べなきゃ

ってずっと思ってた

ネギに健康依存もしてたかも

子供の腹痛でfodmap食を考えたときは

玉ねぎ控える＝何かの栄養が不足する

みたいな強迫観念あったしな

でも五葷を知って

強いだけに時には毒にもなる食べ物

いいことばかりでもないのかもと気づいた

あれしなきゃこうなっちゃう

わたしって

勝手に自分で因果を作って縛る癖がありそう

そういえば玉ねぎ食べすぎるとお腹がはる

特に生

禁葷ちょっとだけ意識してみようかな

自分の常識を疑ってみようか