ダイエット２
去る９月20日の日経新聞に興味深い記事が出ていた。
それによると、腹部肥満が心臓病の重要な要因であることを認識している日本の医師は、
38％にすぎないのに対し、世界の平均では58％と大きな開きがあるそうだ。
しかも、同時に行われた調査で、日本の患者は医師から腹部肥満の危険性を知らされた経験があるかの問いに
は、わずか20％の人しかYESと答えていない。
腹部肥満というのは、内臓の周囲についた脂肪による肥満を指し、
日本人男性の場合、ウエスト85cm以上（女性は90cm）が目安とされているが、
この危険性に対する医師をはじめ世間一般の認識が世界各国比べて、
日本がはなはだ見劣りするというのである。
グローバルの、このサイトでは、宮崎先生のダイエット講座で腹部肥満について詳しく解説しているし、
もともとメンズスリムトップスは、「ウエスト85cm以内に」をコンセプトに開発された商品である。
はからずも、日本の多くのお医者さまより、グローバルは、すこし先を行っていたことになる。
この記事がきっかけで、いろいろなメディアが、「85cm」というキーワードを取り上げることになり、
たくさんの人たちがメンズスリムトップスの存在意義を再認識してもらえることは、
開発者にとってもたいへん喜ばしいことと考えている。
まずは、ご自分のウエストを計測してみてはどうだろう。
腰骨のいちばん上と、肋骨との中間点、つまりおへその位置が計測ポイントだ。
このウエスト回りの長さは、内臓脂肪の蓄積度合いを簡単に見極めることのできる基準値とされていて、
体脂肪率よりも医学的には意味があるとされている。
単に、見た目の問題だけでなく、自分自身のこの先の健康という面からも、男たる者、
正確なウエスト数値を把握しておきたいものだ。
と同時に、万一、これをオーバーしているようなら、
メンズスリムトップスのダイエットを早速、始めてみてはいかがだろうか
メンズダイエット
人間が太る理由
人間はなぜ太るのでしょうか？
先史以前の人類には現在のように食料を大量生産するシステムもなく
食べ物を確保することは大変なことで、常に飢えにさらされてきました。
そこで、人類はその進化の過程で、飢餓に備えて摂取したエネルギーの余りを脂肪として
体に蓄える「倹約体質」機能を身に付けるようになりました。
現代のように食料が豊富な時代になって摂取カロリーが高くなっても、
この機能は維持されていますから、余計なエネルギーは脂肪となって体に貯まり、
肥満を招いてしまうというわけです。
世界で一番肥満しやすい遺伝子を持っているのは、
アメリカ大陸の先住民の１つであるピマ・インディアンで、
アメリカ合衆国のピマ・インディアンは90%が肥満と言われています。
アメリカ人は一般に摂取カロリーが高いので、太りやすい体質のピマ・インディアンは、
たちまち太ってしまうのです（ちなみに、日本人はピマ・インディアンに次いで肥満しやすいといわれています）。
メンズコスメ
メンズコスメを自分へのご褒美として買ってみたことはおありでしょうか。
男性が自分へのご褒美として買うものは、普通はブランド品や自分の趣味のためのアイテムなどでしょう。
でも、時には普段買うことがほとんどない、高級メンズコスメを買ってみるのも面白いかもしれません。
人気のコスメブランドはこちらを参考にすると選びやすいです
http://event.rakuten.co.jp/beauty/menscosme/
いつまでも若さを保ちたいと思うのは、女性だけではありません。
男性も、メンズコスメで若さ、そして清潔感を維持したいと思うものです。
普通のメンズコスメももちろん良いのですが、時には少し贅沢をして、
高級メンズコスメを買ってみてはいかがでしょうか