自己否定してしまうについて、今日学んだ事は、今の自分を仕事が出来ない人、とか
何してもうまくいかないとかで、責めているとする😭
責めている…ということは、その反対側には上手く出来てる自分の理想像とか、仕事ができている自分が、自分の中に、必ず居る。
で、今、出来てない自分を見ないふりして、
出来ている自分になろうと思っても、今の自分を置き去りにしたままだから、苦しくなってまた自己否定する😭
じゃ、どうしたらいいかと言うと、何もない今の自分のまま、出来ることを探していく。
それが、結局、自分を愛する事♥️