ケサソラ=6/5-ケサソラ&アサトモ(ウォークラン連続2059日目) | kikumiru23のブログ (ameblo.jp)
6/5-今朝のウォークラン連続2,059日目・連続65ヶ月間目の記録
朝食と今朝の体重は67.65g昨朝67.70㎏との差-0.05Kgでした。
BMI=24,70 体脂肪率=28.10 タニタの体重計(RD-804L-BK)で朝のウォークラン後の測定結果。
2024/12/31の目標体重は65kg以下です。WWW
2023/01/01の体重は68.05kgからの増減は6/4=-0.40kgです。
《PCからのブログ》今朝のベスト写メ30枚と4コマ写真×36枚で今朝のウォークランを紹介します。
今朝の箕面市の気温は15感気温14で湿度87%日の出4:44日の入り19:08で「やや曇り」予報でした。
- ケサソラから
今朝も早起きした人だけにご褒美の「日の出」と「ケサソラ」が観られました。
昨朝の朝陽と紫陽花を加えて7人のアサトモの4コマプリントしてプレゼントしました。
凄く綺麗と喜んでくれました。Lineをしていないアサトモに
時々プレゼントする写真をアルバムにしているそうです。 - アサトモとの出会い
*ご主人が広島ファンのご夫婦と出会い“勝てませんな~”・・・“頑張りましょう!”と励まし合った。
*昨朝Line友達になったご夫婦と今朝も会えて色々と話しながら安場橋から長谷池迄並走してくれました。
*こぼれ日通りで出会ったDムギちゅんは女性の方が好きだと私にカマってくれなかった。WWW
*いつも自転車に乗って私を追い越しながら挨拶してくれる人がLine友達登録してくれました。
*今朝は千里橋でDリロの散歩のYFPさんと娘さんに会えました。
いつも通りに、今日もいい事が一杯有りますように!と握手とグータッチで見送ってくれました。
*西町T交差点から423号線迄並走してくれたYMさんは、
自宅が阪神タイガースの西勇輝投手のお宅の近くだと知りました。
*先日阪急オアシスで偶然に会って、“これで何かを買って!”と1,000円を手をされたアサトモさんに会えた。
その時の写真をプリントして常に持っていたので渡す事が出来た。凄く喜んでくれて嬉しかった。
③ケサ写メから
*綺麗なお花がうえられているお家の側溝に猫がいて写真を撮ったらシッポだけが写った。拡大して良く見たらシッポ。
*猫地点で用意された餌を満喫した猫がノソノソと出て来て用を足す為にチョコンと座ったので撮った。
*今朝Line友達登録してくれた人を自転車置き場で撮ったが逆光写真になってしまった。
*昨朝Line友達登録してくれた人と長谷池迄並走してもらって別れ際に撮った写真も逆光写真になってしまった。
*千中PALのメガネのセンリのツバメの巣の下に「無事にヒナが巣立った」という告知がされているのを撮りました。
*“ピンクレディーですね!”と言うと嬉しそうに“あなたに会う時だけ笑える!”と言うサンタさんを4コマで撮りました。
*最近カラスに襲われているWPLさんとYMさんのツーショットが撮れました。
*散歩のDサーシャが“点を取られたのでTVを消した”と立ち止まって言うので撮った。
*久し振りにチャイナおじさんとゴミ拾いボランティアの「マー君とみゆポン」が一緒になったのを撮りました。
*写真を渡したかったご夫婦と出会えたので記念写真を撮りました。3人で撮れば良かったと後悔した。
- 阪神ファントーク
*ナカナカ勝てませんね~
*大山までも2軍降格になってしまった~
*ほんまに2軍選手での試合になってしまった~
*岩崎もゲラも石井までもが着かれている~
*勝ち負けでなく新たな試合の見方をしないといけないな~
*もうどうでもよくなってしまった~ - 今日の話題
WFLさんは最近になってカラスに攻撃を受けて怖い怖いとコース変更しています。
こま季節はカラスま繁殖期で雛を守るために敏感になっているそうです。
TVで観たのですが、両手をあげて歩くとカラスは襲ってこないそうです。
WFLさんに是非試して貰って結果を教えてもらいたいです。WWW - ブログ後記
ウォークランの足跡に沿って撮った写真を「4コマ写真」にして30枚で紹介した昨日のブログの反応が分からない。
日毎に撮った写真の枚数が増えていてスマホで掲載出来る15枚を選ぶのが難しくなってます。
スマホブログに採用できなかった写真は、このPCでのブログで必ず紹介しています。
ユックリと全ての写真から「自分探し」を楽しんで頂ければと思います。 - 船場西交番の汚れた白板に書かれた昨日の大阪府の交通事故交通事故死者数1/事故数90件を確認写メした。
- 6/5の箕面市・吹田市・豊中市の3市を跨いだ朝のウォークランでの
6/5のウォークラン足跡距離は10.87km・15,404歩で7:42に帰宅で終えて連続2,059日を完走出来ました。
- 6/5-の大阪府歩くアプリ「アスマイル」のランキングは大阪府全体で4,673/409,184箕面市で72/4,982位
レベル3で4,037/14,252位で70代男性で1,135/24,021位計ポイント40,000ptでした。
※アサトモから私のウォークランに出会った日は、いい事がある!癒される!元気を貰ってます!等と
言ってもらえる今朝のウォークランで紹介の写真からアサトモは何を感じましたか?
みなさんで脳トレブログを楽しんで下さい。今日も健やかで、いい事が一杯ありますように!!!