おはようございます😃今朝の箕面市の気温は

10℃体感気温10で湿度81%日の出5:27

日の入り18:29で「快晴」予報でした。

花曇りのケサソラをバルコニーから撮って

5:19にスタートした。日の出の瞬間の1km

地点でCGTSマンションを背景の自撮り1枚

目から始めてカラタチ橋で10枚目の自撮り

をした。土日祝日コースの安場橋・長谷南橋

・カラタチ公園の3ヶ所でスクワットと船場

西公園南側での「ベンチ腕立て」と「ぶら下

がり体操」をした4ヶ所での足跡チェックと

給水をした。千中PALのツバメの巣の周り

にはカラスがいなくて安心した。箕面市・吹

田市・豊中市の3市をまたいだ今朝のウォー

クランでの写真15枚を掲載します。ホッペ

で気温予報Mさんの気温予報は13℃で天気

アプリと同値でした。船場西交番で昨日の大

阪府の交通事故数を書いた白板は汚れたまま

で見にくいが0/12を確認写メをした。

今朝は前半でLine友2組に会え・後半で2人

のLine友に出会えた。今朝のウォークラン

足跡距離は10.43km16,9647:43

宅で終えて連続2,007になりました。引き

分け挟んで3連敗のA.R.E.GOESON阪神

タイガースと私のブログに立ち寄って頂いた

皆様とウォークランで出会う朝友達が健やか

で穏やかな良い1日となります様に!!!