おはようございます😃今朝の箕面市の気温は
10℃体感気温10℃で湿度81%日の出5:27
日の入り18:29で「快晴」予報でした。
花曇りのケサソラをバルコニーから撮って
5:19にスタートした。日の出の瞬間の1km
地点でCGTSマンションを背景の自撮り1枚
目から始めてカラタチ橋で10枚目の自撮り
をした。土日祝日コースの安場橋・長谷南橋
・カラタチ公園の3ヶ所でスクワットと船場
西公園南側での「ベンチ腕立て」と「ぶら下
がり体操」をした4ヶ所での足跡チェックと
給水をした。千中PALのツバメの巣の周り
にはカラスがいなくて安心した。箕面市・吹
田市・豊中市の3市をまたいだ今朝のウォー
クランでの写真15枚を掲載します。ホッペ
で気温予報Mさんの気温予報は13℃で天気
アプリと同値でした。船場西交番で昨日の大
阪府の交通事故数を書いた白板は汚れたまま
で見にくいが0/12件を確認写メをした。
今朝は前半でLine友2組に会え・後半で2人
のLine友に出会えた。今朝のウォークラン
足跡距離は10.43km・16,964歩で7:43帰
宅で終えて連続2,007日になりました。引き
分け挟んで3連敗のA.R.E.GOESON阪神
タイガースと私のブログに立ち寄って頂いた
皆様とウォークランで出会う朝友達が健やか
で穏やかな良い1日となります様に!!!