理想的な歯ならびと 噛み合わせの安定性の確立のために 当院が取り組んでいる方法18-6)-g)-

18-6）食いしばり癖の防止策

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これから心ある歯科医師が取り組むべきは
「力のマネージメント」です

お約束した
食いしばり癖から解放される方法

・・・7番目-Vは

-g)-Iあいうべ体操

福岡にあるみらいクリニックの
院長＝今井 一彰先生は
「あいうべ体操」なるものを発明しました

「あ」は口を一番大きく開ける
「い」は口を一番大きく横に広げる
「う」は口をすぼめ，ひょっとこのように一番前に突き出す
「べ」はベロを下に一番長く突き出す

これを１セット４秒前後で
ゆっくりと
毎日お風呂の中などで
３０回ほど繰り返してやります

非常に画期的に
ステロイドなどの薬付けの
負の連鎖医療から決別できる
「あいうべ体操」

・・・は神経促通法＝ neural facilitation
の一種だと思います

さきの「自律訓練法」同様
１円もかからない医療です

「あいうべ体操」は
準備運動や調整運動が
陸上・海上を問わず
どのような競技にも
一貫しておこなわれるに似て
後述する
MFT= Myofunctional Therapy
の準備体操にも有効な手段です

現在
今井 一彰先生は
呼吸とならび重要な
歩行についても研究中です！

矯正歯科 : 鎌倉 dentfaco 山本歯科・矯正
カマクラデントフェイシャルオーソピディクス
鎌倉市小町1-5-21森ビル3F
call : 0467-22-6702
E-mail : posthorn@dentfaco.jp
URL : http://dentfaco.jp
院長：歯科矯正専門医　山本一宏
日本矯正歯科学会認定医
日本成人矯正歯科学会認定医
日本矯正歯科協会(JIO)正会員
日本歯科矯正専門医認定機構(JBO)認定医
American Dental Association,
American Association of Orthodontists &
World Federation of Orthodontists, Member

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