言い知れない不安との戦い

１日中漠然とした不安との戦いだった

なんか根拠があるわけじゃないけど、自分の仕事はこれで良かったのだろうか？抜け漏れがあったんじゃなかろうか？という不安に襲われた

ただの杞憂であればいいのだが、どうしてもそう割り切れないでいる

ほんの僅かな綻びが、自分の地盤がガラガラと崩れる遠因となることだってある

フィットボクシングで汗かいて少しはスッキリしたけど、意識し出したらまた頭ん中がピリピリしてくる

これが抜けるのはあと何日後なんだろうか

不安の種

マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法