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冷え症にはツライ冬到来(・ω・ = ・ω・)

去年生まれて初めて霜焼けができてだいぶ苦しんだので今年は足からぽかぽかにナレー!!遠赤外線靴下はいてます。たまに会社でも★

長風呂して代謝よくナレー!!お風呂で本読んでます。本ヨレヨレ★

これからもっと寒くなるだろうに
まずは身の回りからぽかぽか対策ですな(●`∀´v)