これから迎える50代を楽しむために
「何かしたいな…」ってあなたへ
40代からの女性専門、
人生の秋を輝かせる週末サポーターの
♡なお♡です。
初めましての方は、
♡なお♡のプロフィールをどうぞ！！
いろいろうまくいかなくて
「わたし、しあわせになりたい！」
といろいろ学んできておもうこと
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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幸せ感度、さがってない？
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45歳で２回目の離婚
“同じことの繰り返し人生をなんとかしたい！”
“わたし幸せになりたい！”
と心底おもって、
学びの人生がスタートしたんですね
それまでは、
仕事や、家事、育児を
ただただ必死に頑張るだけで
コミュニケーションや
ましてや自分のあり方なんて学んだことなかったんです。
失敗を繰り返してやっと
原点に返って学びの世界にはいって
衝撃の連続
今まで頑張ってきたのはなんだったんだ？
そりゃ失敗するね、と納得
そして
いろんな本や講座が言ってるのって
結局、同じことをめざすってことかな？
とわかってきたのが
“私たちの人生を通して、
すべてのことを肯定する
ことを学ぶ修行なのではないか”
ってこと
でも
肯定できないことは絶対あって
そんなときにはマイナス感情がでる
で、いろんな学びは
マイナス感情の取り扱い方をいろんな方法で教えてくれてる
そうして
みたされると幸せをかんじて
自分が満たされた人から
他者にそれを分けていくことで
社会的な成功にもつながるのかな
ってこと
せっかく頑張るなら
幸せになりたいですよね！
一緒に取り組んでみませんか
自宅ヨガ用にマットを購入！
折りたたみできてジャマになんない
ありがとうございました😊