これから迎える50代を彩り豊かに！
「何かしたいな…」ってあなたへ
40代からの女性専門、
人生の秋を輝かせる週末サポーターの
♡なお♡です。
初めましての方は
♡なお♡のプロフィールをご覧ください
日常の習慣をちょっと疑ってみる！
ということで
シャンプーの新習慣
チャレンジ初めてみましたー
お風呂って、
入ってしまえば気持ちいいけど、
入る前って
なんであんなにメンドくさいんですかね・・・
（わたしだけ？）
その原因って
“髪を洗う”ってことが
ハードルあげている気がしませんか？
軽くシャンプーして
↓
すすいで
↓
もう一度シャンプー
↓
よくすすいで
↓
トリートメント
↓
すすぐ
何分、どんだけ手間かかるんだ・・・
たまに髪を洗うのをやめると、どんだけ気が楽か！
ある日
“湯シャン”
とういうのを耳にした
タモリさんや福山雅治さん、
海外セレブなども取り入れているそうで
白髪や抜け毛防止
なんかに効果があるとか
調べてみると、
シャンプー剤を使用することで、
頭皮の常在菌や必要な油分を取りすぎる
↓
かえって皮脂が過剰分泌されて、
また洗わざるを得ないの悪循環
（シャンプー剤は売れる）
起きているかも
この“湯シャン”は
シャンプーやトリートメント剤を使わず
シャンプー前にブラッシング
↓
お湯だけで丁寧にすすぐ
↓
コンディショナーやトリートメントはしてもOKという説明もあるが
わたしはナシで
ドライヤー時にケア剤を付けてみた
ドライヤーはちゃんとする（自然乾燥は×）
切り替えた当初はベタつきが
気になることもあるようだけど
続けていくと
本来の適度な皮脂分泌量になって
何日か洗わなくても
気にならなくなるそう
ズボラ根性発動して
これはいっちょやってみるか
先週からトライアル中4日目
今の感想は・・・
髪洗うのはラクちん
シャンプー剤を使った時のように
サラサラ～な感触じゃないですねー
多少ベタつきというか、すべりの悪さはあるが
頭皮の臭いは気になりません
髪のクセがおさまりやすい気がします。
結論
ほとんど気にならないので実験続行
今日も読んでくださって