これから迎える50代をいろどり豊かに
「何かしたいな…」ってあなたへ
40代からの
「やりたいことをして生きる」
女性専門サポーター
♡なお♡です。
初めましての方♡なお♡のプロフィール
をご覧ください
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パートで５．５時間の勤務
朝はゆっくり、おわりも夕方でサッと帰れる
仕事だって今までにくらべたら
気持ち的にも体力的にも、とってもラク・・・
なのに
帰ってきたら眠くてたまらん！
思ったより疲れたー
わたしなんでこんなに疲れてんだろ
仕事場にいるだけで、
すごーくエンジンふかしちゃってるかんじする
別に急がなくてもいいし、せかされてもいないのに
勝手にスイッチはいってる！
ムダにリキんでる
だからつかれるんだ
（常勤だったときなんて、なおさらだったんだろうな・・・）
なんでなんだろ？
ライフコーチyoutuber亀ちゃんの動画配信をみていて ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
“脳の中には
「不安フォルダと安心フォルダ」があって
不安になりやすい人は不安フォルダを刺激しやすくなっている。
不安フォルダのなかに不安ファイルがたくさんつまっているから”
“あんしんフォルダの中がすっかすかになっていないか？
あんしんファイルをためよう！”
まさにこれだーッ！
わたしも
不安やあせりで力みがちなチームのみなさん！！
あんしんの記憶をたくさんつくりましょう
早く起きてエライ！
遅刻しないで職場に行ってエライ！
今日もたくさんがんばりました
読んでくださって
ありがとうございます😊