これから迎える50代を楽しむために
「何かしたいな…」ってあなたへ
40代からの女性専門、
人生の秋を輝かせる週末サポーターの
♡なお♡です。
初めましての方は、
♡なお♡のプロフィールをご覧ください。
忙しい毎日をお過ごしのみなさん！
時短料理は好き
ですよね
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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仕事から帰ったら大急ぎで、夕飯の支度。
私も長らく、
仕事をしながら育児や家事をする生活を続けてきました
早く！簡単に！！
でも
美味しくて栄養もとれる料理を作ろうと、
圧力鍋やら、無水鍋やら、電子レンジやら、
いろんな兵器を投入して研究🧪を重ねてきたわけです(笑)
そして今回、
新たな秘密兵器の登場㊙️
コレコレ
蓋つきグリルダッチオーブン！
具材を入れて、
グリルで放ったらかし
その間に、
コンロも開いてるので他の調理も👌
作り方紹介
①鶏肉に塩、コショウ🧂
②切ったじゃがいも、ニンニクをビニール袋に入れてオイルをまんべんなくまぶす
③①と②をダッチオーブンに並べて全体に塩、ローズマリーを散らす。
④具材を入れ蓋をしたダッチオーブンを、最初に2分程度、上コンロで焼く（グリルだけだと、下火が弱い）
⑤魚焼きグリルに移して13分くらい。焼け具合を見て、火を止める。
※グリルは両面焼きグリルです！
⑥余熱で約5分
完成
蒸し焼きだから、
ただのジャガイモが🥔
ほっくほくで劇ウマ〜
忙しい私達の救世主ですよ
みなさんの食卓が豊かになりますように
最後まで読んでくださって
ありがとうございます😊