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サクセンダの記録

サクセンダを始めたので備忘録

体重64.6kg

 

2ヶ月経過したか〜。

 

今朝はバタバタしてたら、サクセンダ忘れちゃったゲッソリ

 

2ヶ月経過

 

 

2ヶ月で2.8kgかー。

サクセンダの費用対効果はどうなんだろニヒヒ

 

サクセンダがなかったら、この体重にならなかったと思う。結果は緩やかだけど、出てるよね。

もう、お腹があざだらけだし、痒いしwww

 

12:00

混ぜご飯120g

鶏胸肉

バナナ一本

 

23:00

梨一個

混ぜご飯120g

焼きサンマ

茄子の味噌汁とそうめん

 

アイス

 

酒なし

間食なし