肩痛いの続く

11/2に整形外科に行き、痛み止め注射接種。

三日の晩にはズキズキ痛かったっす。

効かん効かん　たった一日かよ。

（注射二週間はあけたほうがいいらしい）

最近は上に上げるよりも、後ろ手に回すほうが痛いです。

痛くても動かさないといけないと、医者は言いますが

痛くてこれ以上は・・・・・・状態です。

三味練習時に、50肩体操？ちょこっと挟んでますが、

痛いのでちょこっとだけです。

毎晩うづく肩。

あいたた　　が口癖に鳴りました。