『艶髪レシピ」を更新しました
『艶髪レシピ』では、
料理研究家の口尾麻美さんによる
髪によい食材選びと美味しくおしゃれなレシピを
大公開しています
今回は、“ダブルの髪の栄養素！
ムングダルカレー”をご紹介
ムングダルカレーとは、
挽き割りの緑豆（ムングダル）使った南インドのカレーです。
緑豆にたくさん含まれるたんぱく質は、
人体の色んな部分を作るのには
欠かせない栄養素
もちろん毛髪の主成分もたんぱく質です
スパイスを上手に使って、美味しくたんぱく質を摂取しましょう！
詳しいレシピはこちら → http://flowdia.jp/recipe/index.html
美味しいカレーとフローディアで艶髪を手に入れちゃいましょう！
合掌 